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Les marques comme Compex, Slendertone ou Beurer proposent des équipements avec différents niveaux de sophistication.La facilité d'utilisation et l'ergonomieUn bon électrostimulateur se distingue par son interface intuitive. Les modèles actuels intègrent des programmes préenregistrés, facilitant leur utilisation quotidienne.
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Les gargarismes à l'eau salée représentent une pratique simple et efficace. L'adoption d'une alimentation équilibrée, riche en vitamines et minéraux, stimule les forces d'autoguérison du corps et renforce le système immunitaire face aux tensions quotidiennes.Les